【１回の整膚でお腹まわり３cm減！】
11月に入りましたね。
私の住む沖縄でも朝夕、少しずつひんやりしてきました。
でもお天気のいい日中はまだまだ半袖でもOKな感じですが^^
今日は久しぶりに整膚を受けてきました。
自分でやるセルフマッサージもいいのですが
たまには誰かに癒されたい♪
恩師の施術を受けてきました。
久しぶりにやってもらう整膚はとっても心地いい♪
気持ち良すぎて、いびきかいて寝ちゃいました（笑）
整体、アロマ、整骨院、指圧、カイロ...
色んなマッサージがありますよね。
マッサージって指圧をイメージされる方が多いと思いますが
整膚は肌をつまむマッサージ。
肌をつまんで血流やリンパの流れを促します。
肩こり、腰痛、頭痛、目の疲れなどが楽に。
押す（指圧）マッサージよりもつまむと優しい圧力で
身体への負担が少ないため、
年配の方や妊婦さんでもOKなマッサージなんです。
施術終了後に着替えたら
「ん？なんだかパンツがゆるい！？」
「お腹がスッキリしたような！？」
帰宅してサイズを測ったら
（たまたま行く前に久しぶりに身体中、計測していた）
お腹まわりがなんと３cmダウン！！
そりゃあパンツも緩く感じます。
１回の施術で３cmダウンって
お肉はどこに！？
と思われますが、お肉が無くなったのではなく
これってむくみが取れたってこと。
むくみを放っておくとだんだんお肉がつく要因に！！
なのでむくみは早めに対処すべきなんですね。
「プロにやってもらったからそんなに変わったんでしょ？」
と思われる方もいらっしゃると思いますが
正しくつまむことができれば、プロじゃなくても
むくみは取り除けます。
そんなセルフ整膚の一部を
「ハッピースマイル♪美活体験会」
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