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乳首をひねるチクティビティ 

40代からの美乳&ダイエットを

お伝えしています

 

沖縄在住

チクティビティ インストラクター

田盛 ひさこです♪

 

 

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チクティビティは1分
自分で身体をほぐしたら
お腹周りが1〜6cmほどサイズダウンしたり

1分自分でほぐしたら
寝違えやぎっくり腰など身体の不調を
自分でセルフケアできてしまう

即効性のマッサージ術を使った
新しいダイエット&セルフケア法です。

 



 

【普通でいいの?】
学生の時、
学園祭でバンドをしたり、
わちゃわちゃ馬鹿騒ぎしてる人たちを
「いいなぁ。楽しそう・・・。
でも私がやったら変に思われるよね。
だから私にはできないよね。」

 

社会人になって
「これはできません!」
「違うと思います」
と大門みちこのように
周りの人にどう思われようと構わず
ハッキリと自分の意見を言う人に
「カッコいい!
でもそんなこと言ったら
嫌われるかも。
だから私には言えない」

 
そうやって周りの目を気にして
半世紀生きてきました。
みんなと一緒で普通なら
何か言われる事も否定される事も
変な目で見られる事もない。
それが正しい生き方だと思ってました。

 
でも、チクティビティで
「誰の目も気にしないで好きな事をやる」 
って言う事を教えてもらい、
密かに憧れてた事をやるようになったら
めちゃくちゃ楽しい!!!
気持ちが上がるのがわかります♫

 
そのひとつがハロウィンのコスプレ。
去年初めて楊貴妃のようなコスプレをして
テンションアップ!
今年は可愛く赤ずきんちゃん♫

 
アラフィフの私。
「いい歳して、イタイ!」って言う人もいるかもしれない。
娘にも冷ややかな目で絶句されました。

でもチクティビティではみんなが
「かわいい〜♡似合ってる♫」
って全肯定で受け入れてくれる!
褒めてくれる!
そんでもって私もテンション上がる。
否定する人と気を遣って付き合わなくても
楽しい仲間といればいいんです!

 
そう気づけた51歳秋。
「普通」に生きるのではなく、
死ぬときに後悔しない生き方を
選択するようになって、
毎日が楽しくて仕方がありません♫
来年は何にしようか、今から考えてます♫

 
 
楽しい人生を選択したい方は
こちらから。
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