48歳からのダイエット⑧まとめ
48歳からのダイエット⑦運動編
48歳からのダイエット⑥夜食編
eラーニングに挑戦
48歳からのダイエット⑤間食編
48歳からのダイエット③ランチ編
48歳からのダイエット①
できたフェスタ2020
猛虎杯浜松国際空手道選手権大会
愛知、大阪、静岡で大会
2月もやります。
新兵器
大きなお客様と小さなお客様
ゆっくりスタート!
総本部初稽古
新年稽古2日目
あけましておめでとうございます
令和元年稽古納め
今年最後のKI-Xクラス
MISAKI選手の食事セミナー
seidokenmei
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