今日は病院に8時半のバスに乗る予定でいたらなんと7時半くらいに起きた・・・
間に合ったけど降りたところでいつもの橋がなく階段降りて階段のぼってでくたびれた。
帰りは階段使いたくないのでいつも行っている薬屋さんでなくエレベーターのある薬屋さんに行ったけど、通り抜けする度胸なくそこで薬もらって帰ってきました。
お昼 柔らか鶏弁当 サラダ
夕食 海鮮丼（マグロ ほたて イクラ） お稲荷さん 豆腐の味噌汁 ミニトマト
海鮮、美味しかった。
ちょっと体調が良くないかな。空気が冷たいからか風邪ひきはじめかで、喉から肺くらいのところが痛いというか少し苦しいというかで・・・
お友達からクッキー届いたよ。
お昼 メンチカツバーガー 午後の紅茶
夕食 今日はよほどお腹が空くまで食べないようにするつもり、ちょっとこの頃食べすぎてるから太った気がする。
明日は朝から脳外科の病院