チョコ買ってきました。 1回90何%の買って食べるのたいへんで・・・72だか75%は美味しく食べられるので、今日86%買ってみましたが、これまた私には・・・でした。参った!

1か月に1回のお医者さん  帯状疱疹の予防接種してきました。来月はインフルエンザ打とうね、と指先血糖値検査予定


お昼 ビーフメンチカツバーガー


夕食 バッテラ カツオのたたき 野菜の煮物 スパイスチキンフィレ


今日の夕食はいまいちが・・・


今日は新聞屋さんから電話 前とっていた人にお試しを入れますので・・・   無駄だと思うけどな〜

電気ガス台、国民保険、今年からの介護保険を払ってきました。


ついでにお昼とか食べたい物買ってきました。


お昼 鮭いくらおにぎり おいなりさん


夕食 ちゃんぽん

 お腹いっぱい!


美味しかった、ビーフメンチバーガー買ってきました。2つ買おうと思っていたら1つしかなかった。残念!でもまた買う。