気をつけること
無理をしない、きつい球に対しては8割ぐらいの力で丁寧にロングに返す
アドサイのセンターへのサーブはスピンでいれることがオススメ
逆クロスはタイミングはやめようとしすぎない、落ち着いてコースで攻める



iPhoneからの投
ダブルス 7-6.6-1
シングルス 6-1.0-6.6-4

気をつけること

ダブルス
1stの率が悪い、序盤は特にしっかり確率
チェンジしながらのハイカットのときもっとしっかり前に押し、ロングに飛ばす
ポーチのときにもっと降らない意識を強く持つ
相手が雁行の場合、リターンコースが狙えるようならショートクロスに打って前に出るのは有効
ロブをもうちょっと使って行く
スマッシュのとき足止まりがち

シングルス
最後までしっかり攻撃し切れるだけの心の強さが欲しい
逆クロスの練習、エースを取るようなんではなく、相手を振るような逆クロス
前に出たときにもう少しコースをつけられるようになる
クロスの精度をもう少しあげる
バックスライスをロングに運べるようになる
はじめから根性見せるプレーをする




iPhoneからの投稿

気をつけること
ダブルス
とにかく1stの確率を意識する
1stボレーまたしてもネットが多い
ハイボレー落ち着いてコースで攻める、威力に頼ると振ってアウトする

シングルス
ひたすら相手のバックへ打つ
できたらしっかりロングとショートを打ち分けて
アプローチ威力いらんからコースと深さ
逆クロススマッシュネットが多い、しっかり肩いれて打つ
バックで無理しない


iPhoneからの投稿