こんにちは。
くびれ脚クリエイターの
中川みやこです。
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＊お知らせ
＊本文
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【申込み期間】
明日 1/5（月）12時まで
あとで日程変更も可能です
▼ ▼ ▼
＼着たい服を選べる私へ／
下半身太り解消
年始に-4cm憧れの
キュッとほっそり脚へ
『下半身やせセルフケア個別体験会』
▼詳細・お申込みはこちら▼
https://oj3nq.hp.peraichi.com/
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今日のテーマ
「体重を減らさなくても脚は変わります」
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お正月って、
目の前に食べ物があると
ついついてが伸びて
「まっいいか」食べすぎて
体重が増えてしまう問題...。
・ダイエットをしても
・エステに通ってみても
・筋トレしてみても
「体重が落ちても下半身だけは細くならない」
...なんで？！
ショックを受けたことないですか？
下半身やせ講師として私は
この現状を数えきれないほど
見てきました。
じつはこの
「体重が落ちても変わらない」のは
“脚の中身の状態“が
深く関係しているからなんです。
まず大前提として
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「体重＝見た目」ではないということ。
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同じ55kgでも
下半身が筋肉質の人と脂肪が多い人では
見た目の印象がまったく違います。
例えば＿＿＿＿＿
太もも、ふくらはぎが硬く張っていて
「脂肪は少ないのに脚だけ太く見える」人
かたや
冷えやすく浮腫みやすい
「たっぷり脂肪がついて締まりのない」人
このように、
体重はただの数字でしかありません。
つまり、大切なのは
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脚を「柔らかく流れのいい状態」に
戻すこと
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私の生徒
Cさん（50代.営業職）は
パートナーから
「脚太ってーな！」と言われ
りんごダイエットや食事制限しても続かず
辛くてやめてしまうとリバウンドし
夫に内緒で
エステに3ヶ月通って
100万円近く払ったのに変化がなく
私のところへ相談に来ました。
そして
ただ脚を揉んだだけで
体重は変わりませんが
＼1週間ふくらはぎ-3cm／
▼横からみても
腰の浮き輪肉がスッキリ
お尻-2.5cmになり桃尻へ
【Cさんのご感想】
先生に相談する前
じつは、脂肪吸引まで考えていましたが
ここまで変われるなら
エステにいく前に
もっと早く知りたかったです。
友達に「脚細くなったね！」
って言われて
いくつになっても
褒められると嬉しいですね。
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この歳になると
食べたいもの我慢したくないし
美味しいもの食べたいですよね？！
ただでさえ、仕事に家事に忙しいのに
筋トレ、運動したくないですよね？！
大丈夫！！
私がお伝えしている
下半身やせ特化セルフケアは
好きなもの食べて
筋トレ、運動は一切しません。
なぜなら、
『脚の中身の状態を変える』のが目的で
“体重を減らすこと“ではありません。
体重の数字に一喜一憂するのではなく
自分の“脚の中身の状態“に
目を向けてみませんか？
下半身デブ歴25年の私が
人生で初めて変わり
鏡を見るたびに自分を
誇れるようになったからこそ
ーーーーーーーーーーーーーー
“結果を出す正しいやり方“を
あなたに伝えていきたい！
ーーーーーーーーーーーーーー
という思いで
今回、私から“お年玉価格“で
体験会を企画しました。
【申込み期間】
本日 1/4（日）24時までです。
ぜひプレゼントを受け取って
下半身太りから卒業してほしいな
脚が細くなるだけで
人生が変わるって本当だったんだ！
とっても実感してるから^ ^
下半身やせは
誰かのためじゃない
理想の自分になる過程であり
とっても楽し
自分を誇れるための時間。
その第一歩を
ここから始めませんか？
▼ ▼ ▼
＼着たい服を選べる私へ／
下半身太り解消
年始に-4cm憧れの
キュッとほっそり脚へ
『下半身やせセルフケア個別体験会』
▼詳細・お申込みはこちら▼
https://oj3nq.hp.peraichi.com/
【申込み期間】
明日 1/5（月）12時まで
※あとで日程変更も可能です
※当時でも申込み可能です。
［場所］オンライン（ZOOM）
［時間］120分
［参加費］通常15,000円→
12月にかけまして
18名限定1,200円でご招待
［申込み特典］
セルフケア体験の変化を高める
“下半身やせケア3分動画“を
プレゼント
［個別体験会での内容］私と1対1で
①下半身やせ骨格診断
あなたの下半身が太くなる原因
あなたの下半身が細くなる方法
②下半身やせセルフケア体験
・下半身だけが太くなる本当の原因
・下半身太りを解消させる足元ケア
・むくみの解消方法&足首をキュッと細くするケア
・膝上お肉をスッキリさせるケア
・ふくらはぎ・太ももをほっそりさせるケア
・外反母趾、膝痛の痛みをとり悪化させないケア
③コツコツ続ける方法
あなたの下半身がリバウンドしない
一生涯の美脚を手に入れる
オリジナルプラン
あなたの別人級に太い下半身も
手に取るサイズが変わり＿＿その喜びから
手に取る洋服が変わることで
自信につながる
やった方から
現実が変わっていっています^ ^
人生100年時代
今日が1番若い日
未来の自分のために
今日できる一歩を踏み出せると
いいですよね♪
*･.プライベートプロフィール･゜ﾟ･*
くびれ脚クリエイター
中川みやこ
子供の頃から
何ごとにも
やってみなきゃわからない！
怖いもの知らずと
言われていました。
そのためOL時代は
ジェットスキーやダイビング
現在は
ゴルフに夢中と体を動かすことが
大好きです。
脚が太いから隠す。
人と比べて落ち込む。
鏡を見るたびに「私なんて...」と思ってしまう。
でも本当は
鏡の前で、自分にガッカリしないこと。
「私、悪くないかも」と思えること。
そんな、“自分を誇れる毎日“こそが
脚やせの本当の価値だと私は思っています。
ーーーーーー
【自己犠牲を手放し、自分を誇れる女性を増やす】
これが私のビジョンです。
なぜなら
私はかつて人から「脚が太い」と
いわれたことにより
自分の顔が気持ち悪い
と思うようになり
写真やアルバムは捨て
写ることも避け
長い間、見た目に自信がなく
「私なんて」と自分を責めながら
生きてきました。
特に結婚してからは
自己犠牲の毎日でした。
夫から
「妻なんだから」「収入が少ないんだから」
そんな理由で
自分の気持ちを押さえて家事をし
「脚が太い」「競輪選手みたいな脚だね」
言われたことで
傷つきながらも
自信のなさから何も
言い返すことができなかったですし
自分を犠牲することで
誰かに認められようとしていたんです。
ーーーーーー
そんな人生を変えたのが
くびれ脚セルフケアでした。
・太もも-6cm/お尻-4cm
・膝上お肉が消え
・鏡をみて「私、悪くないかも」と思えた
・変化に夫からは「浮気してるの？」と本気で
疑われるほど変化（笑）
でも何より嬉しかったのは
「私なんて...」から「私だからできる」に
変わったこと。
自己犠牲を手放し
鏡を見るのが怖くなくなり
自分を誇れるようになったんです。
ーーーーーー
生徒さんたちも
「ブス」「太い」「お尻が大きい」
友達や夫、母親など
人からの何気ない一言で
「どうせ私なんて」と
自信をなくしたことで
自分を責めていましが
下半身やせの過程には
・自分のために時間を使うこと
・変化に気づける自分になること
・鏡に写る自分に落ち込まない
この積み重ねによって
「自分のことが好きになれました」
「自分の脚が愛おしくなりました」
生徒さんの言葉が変わり
“自分を誇れるように“なっていくんです。
そのお姿が
下半身やせの本当の価値だと
証明してくれました。
脚やせは美容のためでも
誰かの評価のためでもない。
私を誇る生き方を選ぶための手段なんです。
だから体験会で
私がお伝えしたいのは
ただ脚を細くする方法ではなく
脚が変わった先の人生まで
自分の手で選べるようになる女性を増やすこと
すると、その姿が自然と
周りの女性の希望になる。
今日が1番若い時
未来の自分を誇れるよう
今日できる一歩を踏み出しましょう！
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▼発行責任者
くびれ脚クリエイター中川みやこ
mail：milk.nakagawa@gmail.com
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