三日坊主ダイエット
またまた 懲りずにダイエット中の 生潤です。
実は 僕の体重が 62kちょっとまで 増えてしまい
さすがに危機感をもちはじめて
3月1日から Wiiのソフトを使って ダイエット復活です。
使用ソフトは お馴染みの
Wii Fit Plus (バランスWiiボードセット)
税込価格 8900円 送料無料
です。
そして 僕のおすすめは
EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナー Wii 30日生活改善プログラム
税込価格 6100円 送料無料
です。
アクティブ パーソナルトレーナー で 約20分間の
トレーニングを 2セット。
Wii Fit Plus は ほとんど 体測定用で使用しています。
一ヶ月で 62.4Kgあった体重が 59.8Kgになりました。
会社の健康診断が 5月にあるので
それまでに 58Kgは きりたいと思ってます。