おはようございます。
久しぶりに、便通がよくなる商品を買ってみました。
大阪肛門診療所のみのり先生のブログに
発酵するりという便通に効く食品が販売されていたので買ってみました！
以前から買いたかったのですが、売り切れで…。
まずは続くかわからないので、お試しパックにしました。
お値段もなかなか…高いので。
ティースプーン1杯を1日2回
効き過ぎて下痢になると困るので、小さめスプーンすり切れ位にしました。
そのまま食べれるのでまずは、1口味見してみました。
香ばしいきな粉味みたいな感じでしたが、
粉っぽいので残りはお水で流し込みました！
不味くはないです、ただのきな粉味。
ヨーグルトとかにかけたら美味しそうな気もします
朝排便があって、まだ出残り便がありそうな感じなので夜も飲んでみて様子を見てみようと思います。
お肌にもいいとか
開封してから1年持つのはありがたいです。
いつも余りがちになってしまうので…。
なるべく薬や下剤に頼りたくないので、
効果ありますようにと期待しています！
またレポしたいと思います！