随分ご無沙汰しております。
先日術後三か月めの診察に行ってきました。
私 よろしくお願いします。
先生 毎日30分歩いてる？
私 ・・・・（そんな約束したっけ？）
仕事帰りスーパーに寄って買い物するくらいなので・・・・
先生 歩かなきゃだめだよ
私 は、はい
先生 傷、見せれる？
あ、きれいだね 大丈夫
ベットに横になって～ （脚をいろんな方向に倒しながら）
はい、いいね～
私 最近反対側の足もちょっと気になるんですが・・・・
先生 気のせい！
私 （気のせい？？？？）
もしかして私両側変形股関節症だったんですか？
先生 そうだよ、でもまだまだ大丈夫！
私 （そんなもんか）
なかなかうまくコミュニケーションが取りつらい先生ですが
術足は痛みも、違和感も全くなく普通に歩けています。
月に一回診てもらっているカイロプラクティックの先生から
軽い運動は続けてくださいということで
先月からジムに週二回ほど行くようになりました。
マシンを使っての筋トレを少しした後
30～45分ほどのプログラム
ステップやピラティスで汗をかいています。
股関節の痛みを気にせず
普通に歩けるのは
本当に良かった
手術して良かった
そう思います。