新トレはいっ腕の痛みに耐えてる俺です俺は勉強しないで筋トレしてます‼腕の血を止めてるので痛いです普通の腕の太さがこれくらい写真では分かりにくいですが結構違います痛いです‼まあ、そろそろ勉強するんで外しますがねでは×2これくらい鍛えてる方は