昨日は久々に走ってきた。
いろいろ溜まってたし、運動不足だったし
初めてノーストップで5~6キロ走った!!アドレナリンと走ってる時に出るやつが出てたのかな?全然疲れなかった。
でかい声で歌って、叫びながら走ってやりました!
その後、呼吸を整えるためにウォーキング
ってか筋肉痛がない…
歩いたからかな?
気持ちよかったんで今日も走ろう!!
その後、久々に夜の営み
こちらも気持ちよかった~
テヘ
いろいろ溜まってたし、運動不足だったし
初めてノーストップで5~6キロ走った!!アドレナリンと走ってる時に出るやつが出てたのかな?全然疲れなかった。
でかい声で歌って、叫びながら走ってやりました!
その後、呼吸を整えるためにウォーキング
ってか筋肉痛がない…
歩いたからかな?
気持ちよかったんで今日も走ろう!!
その後、久々に夜の営み

こちらも気持ちよかった~
テヘ