新しい寝入り

昨晩、歯みがきしながら寝てしまいました。

初体験！


妻の救援により溺れずにすみました。

よかった。

出張土産

先ほど岐阜出張から東京に帰ってきました。

彼の地では心くすぐられる土産に出会えず、傷心のまま手ぶらで新幹線に揺られ東京に。

ところが新幹線を降りて思い出したのです。

駅地下にチョコレートのピエールマルコリーニがあるのでした。

ということで、岐阜土産はピエールマルコリーニのチョコレートに相なりまして一件落着。


やっぱり冬はチョコレートよね。

子どもでエクササイズ

年末年始、家でゆっくりしている時、子どもを重りにしたエクササイズをスタート。


仰向けに寝て、膝を曲げ、両足のすねに子どもを乗せて、足上げ腹筋。

かなりきつい。さっそく次の日お腹の下の方が筋肉痛。

次は仰向けに寝て、ベンチプレスの要領で高い高いする。これはまだまだ余裕。

問題は子どもの成長スピードに父の筋力アップスピードが追い付くかどうか…


できるところまでやってみようっと。