ついに 夏バイジョン完成しました!



そうです。

ソバツユ 夏バージョン!


同じものを食べていると

飽きてきますね。

そこでぇ!


開発しました。

100ccのソバつゆにですね。

ねりニンニクを 耳かき 一杯分入れてください。



これだけです。(笑

食が すすみますよっ。


みなさん お試しあれ。 



体重は横ばいです。得意げ




ソバにあう 料理も研究です。
$海鷲のブログ-ソバ ダイエット
さけの切り身に 香草とシーズニングを

振り掛けて 焼いてみました。


今回は ソバの味を消すことは ありませんでしたが

やっぱり ご飯のおかず・・・



次を 考えてみます。