トキメキ指数の高い時間をたくさん持つと…♡

女性は『ときめき』を大事にしたい生き物だとよく耳にします。

ときめきときくと、恋愛をイメージするけど、自分に当てはめて考えると、恋愛でトキメキが欲しいと思ったことはあんまりないような…

それよりも

一緒にいてほわ～～っと心が解放されちゃうような安心感の方が重要だったりしたかなぁ～。

もちろん、トキメキもあるんだけど、それが欲しい‼️って感じでもなかった。

ただ、恋愛から遠のくと、

そもそもときめきがどんなもんだったさえわからなくなる気がする（笑）

私もここ数年は人との出会いを避けてたし、好きな人ともなかなか会えず、会えても感情より思考が先行しちゃって、なかなかトキメキってなかったかなー。

女性にとっては危険サインかなー（笑）

だもんで、

やっぱトキメキって大事だと思うんですよ‼️

改めて。

なんでか？

ときめいたらわかるけど、

表現できないくらいの幸福感と充実感に包まれるから

去年、久々に大好きな方にお会いして、もう愉しくて愉しくてたまらなかったので、『トキメキ』を強烈に体感したわけですよ。

んでね、そういう時って、ものすごーーーく女性フェロモンが分泌されまくるというか…フェロモンが分泌される穴があるなら、すんごい開きまくる感覚に襲われます（笑）

それを感覚で思い出しました（笑）

そして、そんなトキメキ指数が高い状態でいれば、男女ともに自然と良いなと思える出会いも増えて、新しい出会いにも積極的になりやすくなるんです。

なぜなら、そういう状態だと、なぜか人に気に入ってもらえたり、優しくしてもらえるんですよねー（笑）

でも、好きな人もいない、恋愛とは縁がない…なかなかときめかないって、人。

私的、トキメキ指数をあげて毎日ウキウキ過ごす方法

①芸能人でも道端歩いてる人でも誰でもいいから、簡単に探せるカッコいいって相手を増やす

ポイント

この人が大好きな彼氏だったらどんなとこ好きだろ？って感じでたくさんの人に興味を持ってみる。

ちなみに、最近素敵だなぁ～～って思う芸能人が多くて幸せ

例えば…海外ドラマになっちゃうけど、『BONES』のブースが大好き❗️とゆーか、全キャラクターが大好きでみんなにときめいてる（笑）

あとは、NHKの4銃士『マスケティアーズ』は、4人とも個性豊かでカッコ良い

ハリウッドスターなら、ダントツでロバートダウニーJrが大好きだし、日本の俳優さんではピカイチでディーンフジオカさん

てくらい、気軽にいっぱい好きな人を作ってみると良いです（笑）

好きな人いなくても、好きだなって思える人がたくさんいたら、それだけたくさん妄想もできるし（笑）、勝手にトキメキ指数が上がります

②どんな男性に対しても、良いところを見つけるようにする

ポイント

この人と付き合ってたら、自分にこんな嬉しいことしてくれそうだなんて、相手と話をしながら妄想してみると面白いですw

コツはなんでも愉しむこと^ ^

③男性以外でも、女性でも、動物でもその他なんでも、あ、良いなってものをたくさん見つける、ふやす

ポイント

感じるハードルはものすごーーーく低めに設定❗️

常日頃接してるものの中に、たくさん見つけると、トキメキ指数の平均値がぐぐーーーんと上がります

ま、気になったら、気楽なノリでお試しあれ～

イライラしてる中に自分の欲望がある♡

イライラした時、自分に問いかけてみる。

『どうして欲しかったの？』

・フェースブックの友達になっていたのに、抽選させてくれなかった

・宛名が抜けている

・ちゃんとら振り込んだのに、振込み確認された

結局私は、大切に扱って欲しかった‼️っていう心の声が、イライラを湧き起こしてたんですよね。

誰だってミスもするってわかってるのに、こんなんで仕事として大丈夫なんだろうか…

なんて、上から目線で心配してみたり、

でも、私の会社じゃないし、まぁ、いっか、と…

投げやりになってみたり、

つまりは、気になって気になって仕方なかったのは、

どうしてもっと私のことをみて、私のことを大切に扱ってくれなかったの‼️ってところに行きつきました（笑）

どんな時も自分の一番の味方は自分でいる♡

落ち込んだり、悲しんだり、イライラしたり、必要以上に自分を責めたり…

誰だってそんなこんなで感情と向き合う時ってあると思う。

自己満の大切さ♡自分の髪をみてムフフ^ ^

今まで自分に対してあまり興味がなかったせいなのか、自分に過剰な自信があったのか（笑）、とかくファッションに関しては鈍感な方なのですが…

最近、心がけてるのは、ズバリ

『世界で1人しかいない、かけがえのない自分を丁寧に大事に愛おしく扱う♡プリンセス大作戦‼️』

です

これねー、全然できてなかった。

むしろ、気づいてなかった？

自分を大事にする、ということがどういうことなのか。

大事にしたくっても、どうしたらいいのか…わからなかったっていうのもあるかもしれない。

自分が何をしたいのか、どうしたいのか、もー何が何だかわからなくなった時…

小さな小さな自分の中の『好き』を探してみるといい。

んでやってみる。

どう感じるか？

幸せ…なんだか嬉しい…ルンルンする

その気持ちをたくさんたくさん感じれるようにしてると…

どんどんどんどん自分の『好き』がわかってきて、その『好き』を自分にしてあげることで、それだけで、びっくりするくらい人生愉しくなってくる

そして、その方法は、

人それぞれだけど、

最近の私の『プリンセス大作戦』の１つは、

『専属美容師を作る』

です

自分で後ろ姿ってわかんないけど、街を歩いていて後ろ髪の綺麗な女性って素敵～～ってなる（笑）

だから、自分もそんな女性になりたい

って、思ったわけです

今まで安くてとりあえず切って染めれるところ、でいいや❗️って思ってたんだけど、

１つ、ここに通ってみようというお店を見つけたので、とりあえずしばらくはそこに通ってみるつもりです

だってねー、

長さはほとんど変えないし、カットは長さを揃えたり整えたりするだけなんだけど…

それだけでも後ろ姿がビューテフォー‼️なんですよ‼️

そして、とくにお気に入りはカラーリング。

外国人風カラーに憧れて、他のお店にも行ったけど、綺麗に出すのにはブリーチしないとって言われて、そこまでしたくなかった私。

今目をつけてるお店は、赤気味だった髪の毛でも、プリンがひどかろうが、ブリーチもなしに、かなり綺麗に染めてくれるんです

ロング料金もないし‼️

これは、かなり私の中でのポイント高かった

そんなこんなで、最近美容院いって、自分の髪をみては、ムフフ～～って、自己満足してます（笑）

好きな人と美味しいビールが飲める幸せ♡

やばい最近ビールが美味しすぎる（笑）

これは画期的な進化です

私にとっては（笑）

量はたいして飲めないんだけど。

もともと全然ビールが飲めない人で、苦いしどこが美味しいんだろ…なーんて思ってたんですが…

2年ほど前、ドイツ旅行に行った際、

せっかくドイツに来たんだから、ビール飲まなきゃもったいない

っていう、好奇心から、毎日違うビールを飲んでたんです

そしたら、なんだかそこから

ビールを意外と飲めちゃう自分を発見するわけですね。

で、前々からビール好きな友達がなんだか、羨ましくって。

あぁ…私もビール飲んで、

『ぷふぁーーー美味しい～～～‼️』

だなんて、言ってみたいってゆー願望があったわけですよ。

ないかな？

ほらほら、若い頃にタバコに憧れちゃうとかそんな感じ❓（笑）

んで、最近はようやくビールが美味しいって感じるお年頃になれたのが嬉しくって嬉しくって（すでに3○歳だけどもに気にしないw）

なんてゆーか

新しい味覚を開拓することが、私にとっては人生の幅を広げることにつながるわけです

ほんでさらに

大好きだなぁ～～って思う甘えられる人と飲めるビールが美味しくってたまらない（笑）

これ、お金で買えない私の幸せ

好きなもの、好きな人、好きな仕事に囲まれて生きる人生をこれからもっともっと感じて、思う存分人生愉しみたいって、改めて思った週末でした