シードリーフホームスパ　オーナー？の雑感

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12Feb
- BWJ
  2月8日・9日のビューティーワールドジャパンにお邪魔してきました！今年もいろんなメーカーさんから新商品が続々出ていて見ているだけでもわくわくしましたが、今回も商品購入より目当てにしていたのは東京在住の時にお世話になった森柾先生のステージをみることです♪1日目は3種類のヘッドマッサージ、そして2日目は持っている技術にプラスオンできるフェイシャル技術『C.Cフェイシャル』のデモンストレーションを、今回も余すことなく披露して下さいました。1年で数え切れない生徒さんを教えている先生なのに、数年前に4.5回講習を受けた私に毎回お声をかけてくださいます。今回も快く一緒にお写真を撮っていただきました★現状に満足することなく常に新しい技術を開発されているはつらつとしたお姿で、いつもほっとさせられます。今回も大変元気づけられました。※シードリーフでは森柾先生のメソッドに基づく技術も取り入れています。
13Jan
- あけましておめでとうございます★
  1月も13日になってしまいました。やっと冬らしい気候になってきましたね。皆様お風邪など召されていないでしょうか東京から福岡に帰ってきて3年。ずっと行きたかった十日えびすに行ってきました！11日の「残りえびす」だったので福引は引けなかったのです(ﾉ_･｡)が、おみくじとお札、えびす銭をいただいてまいりました。おみくじは今年2回目なのですが、2回目の大吉！しかし内容が結構厳しいので、うわつかないように過ごして行こうと思います。ただいまホームページはリニューアル中につき予約状況などが一部見られなくなっております。ご予約・お問い合わせは電話　080-9107-1660　またはメール　info@seed-leaf.info　までお願いいたします。今年も皆様の疲れを一掃できるようパワーアップにつとめてまいります！(^∇^)
30Sep
- 久しぶりに…
  おからパウダーのクッキーを焼いてみました(ﾉ´▽｀)ﾉトップ●リューのおからパウダーは臭みもなく、クッキーなのになぜかちょっともちっとした食感になりやみつきです(笑)材料はおからパウダー、薄力粉、片栗粉、バター、三温糖、レーズンだけでとてもカンタンおからは食物繊維が豊富で血糖値の上昇をゆるやかにしてくれて、なおかつ腹持ちがよいので、おやつにはもってこいです※ただしこのレシピでは油脂分がバターなので、たくさん食べられません(ダイエッター向きにはバターの分量の半分をオリーブオイルやココナッツオイルに変えたほうがよいのではと思います)
09Sep
- 夏の終わり
  もう夏休みも終わって9月も中旬に差し掛かってまいりました今年は夏らしい夏はなかったですね。6月頃は、ラフティングしたい！花火観に行きたい！と色々妄想はしていたものの（笑）何一つ実現できずに9月になってしまいました...( σ_σ)でもエステティシャンとしてのステップアップを図るべく試験勉強を頑張ったのでよしとしたいですさて、皆様は夏ばてや夏冷えなどで体調を壊していませんか？？？この時期、好むと好まざるに関わらずエアコンは絶えずついている会社様も多いかと思います。手足が冷えて、ブランケット･･･というなんとも本末転倒なことに陥っている女性もちらほら。しかし、手足の冷えは意外と、お腹の冷えからくるものも多いのです。○冷たいものばかり飲む○アイスをよく食べる○ウエストがきついスカート・ズボンをはいている○コーヒー・紅茶・緑茶を日に3杯以上飲む○お腹がちゃぽちゃぽいうこのようなことが続くと、お腹は冷えがちになります。そして冷えるところには必ず脂肪がつきはじめてしまうのです(￣□￣；)特に暑がりの方にはよくお話するのですが、実際暑いからと冷たい水を摂取するより、ちょっと熱いくらいのお茶を飲んだ方が、汗の気化熱で身体は涼しくなります。プラス、身体の中が温かい方が外気を「涼しい」と感じるはずです。※エジプトの商人達は、砂漠の真ん中であっつあつのミントティーを飲むのは有名な話ですね※季節の変わり目ですが、しっかりと冷え対策をして、秋冬に備えましょう＾＾
28May
- 嬉しかったこと
  私スタッフKは、お昼間はとある大手エステサロン様で働かせていただいています。そこでのお話。そのサロン様は担当制ではないのですが、ここ最近立て続けにお手入れに入らせていただいている会員様がいて、普段はあまりお化粧をなさらず、口数も少なく･･･大人しい感じの方なのですが、その方がなんと、先日しっかりとお化粧をして、そして可愛らしい格好でご来店してくださったのです。身体のラインも、私が始めてお手入れさせていただいたときより確実に細く、キレイに整ってきていて、なによりおしゃれをとても楽しそうにされている姿を見てとても嬉しくなりました。とても些細なことに思われるかもしれませんが、いつもうつむき加減のお客様が楽しそうに顔を上げてキラキラしているのを見ると、それだけで私たちは救われる思いになります。エステの世界は華やかで女らしくて、ぜいたく品なイメージがあると思います。しかしエステティシャンの実情は、体力勝負の力仕事であり、お客様の体調管理を行う頭脳戦であり、そして収入面でも皆様が思うほどではナイ･･･ものです。その中で何より嬉しいのはお客様がいい方向に変わっていく姿を間近で見ることができることなんです。少しでも多くの女性に自信を持つお手伝いを、これからも頑張っていこうと思います。
20Mar
- ホメオスタシスその④
  ここまで体の恒常性[ホメオスタシス]についてお話しして参りました。この章の最後に、身体が一定に保とうとするものの代表格を簡単にまとめておきます。●体温●血糖●塩分濃度●血中カルシウム●心肺機能これらは、私たちが最低限【生きていく】中で、必ず一定に保たれなければいけないもので、どれか一つでも異常をきたしてはいけません。悪者のようにいわれることもある塩分も、細胞がその形を保つために絶対必要ですしカルシウムは、歯や骨を作るだけでなく、強すぎるストレスを緩和したり、血液の凝固や筋肉の収縮にも関わりがあります。血中のカルシウムが少なくなると、骨を壊してカルシウムを補うようになっていますから、しっかりとした骨や歯を作るためにカルシウム補給と日光に当たることが必要になります。心肺機能はいわずもがな、脈拍や呼吸は早すぎても遅すぎてもいけません。-------------------------------------------------------------------ちょっとポエムな感じになりますが（笑）私たちは、絶対にそれることの出来ない時間軸という名前のグラフの中にいます。Ｘ軸を進まないということは出来ません。生まれ持った生活の質をY軸とすれば、誰もが必ず右肩下がりの直線のグラフを持っています。ここで毎日の生活は、穏やかに上下する曲線で表すことが出来るでしょう。真のアンチエイジングとは、Ｘ軸を戻すことではありません。どんな人間でもそんなことはできません。では、このグラフの真の意味は、どこにあるでしょうか。それは、Ｘ軸とY軸に囲まれた面積。言い換えると「人間としての豊かさ」アンチエイジングとは、この面積を広げ、豊かさを増やしていくことに他ならないのです。身体が勝手にやってくれる「一定に保つこと」を、自分の手で、保とうとすれば、必要以上に身体が老いていくようなことはありません。●身体を必要以上に冷やさない●糖分・塩分を適量摂る●カルシウムを充分にとって、1日1回日光を浴びる●出来るだけ歩くこういったことの積み重ねで、私たちは生活の質を保つことができるのです。
15Jan
- ホメオスタシスその③the血糖
  最近は「トクホのお茶」のように、血糖や中性脂肪に着目した製品が続々登場しています。血糖値･･･なんとなく気にはなりますよね(´Д`；)糖になるものといえば、ご飯、パン、スイーツ、お酒、ジュース･･･私たちが大好きなものばかり。でも、糖ってそもそも悪者なのでしょうか？？？人間が車だとすると血糖は唯一のエネルギー源「ガソリン」であるといえます。その中でも特に、身体の司令塔である「脳」では、大量の糖分を必要とします。ガソリンタンクから溢れるほどガソリンを入れてしまえば他の機器系統に故障が出てしまいますし（下手すれば火事になりますよね･･･）なくなれば車は走りません。でも少なくても満タンでも、規定の量のガソリンさえあれば、当たり前ですが車は普通に走ります。同じように、身体も血糖値が高すぎても低すぎてもうまく生活してゆくことが難しくなるのです。------------------------------------------------------------------------だから私たちの身体には、血糖が少なくなれば、肝臓に「糖が足りない！手配して！」と指令を出したり、逆に多すぎるときは「多すぎる！もったいないから保存しといて！」と軽くて保存しやすい体脂肪という状態で糖を保存する働きがあります。(=ﾟωﾟ)ﾉ
16Nov
- シードリーフについて
  シードリーフエステティックスタッフサービスとは･･･小さいお子様がいて家を空けられないエステに興味はあるが、高額なローンを組まされそうで怖いリラックスできる環境でエステを受けたいそんなご要望をもつ女性のために、現役エステティシャンをご自宅に派遣するサービスです。スタッフはもちろん全員女性。大手エステティックサロンやホテルスパなどで3000人以上の施術経験を積んだ、経験豊富なエステティシャンです。料金はもちろん1回ごとのお支払いで、お化粧品やチケットの販売など一切ございません。ベッドシーツやバスタオルなどのリネン類もお持ちいたしますので、寝具を汚す心配もありません。只今チラシ・リーフレット配布地域に関しましてはお得な初回割引をいたしております。つらい肩こりや、なんとなく肌の調子が悪い、身体のむくみが気になる･･･こんなお悩みは是非当店にお任せ下さい！この機に一度是非シードリーフの施術をご自宅で受けてみませんか？
10Nov
- ホメオスタシスその②
  この間お話した体の中を一定の状態に保とうとする健気なコたち･･･エアコンの設定温度のように、外が冷えたら体温が上がる手配をし、暑かったら体温が下がるように一生懸命頑張るあのコたち。でも彼らも決して万能ではありません唐突ですが、昔、理科の実験で、電流計って使ったことがありませんか？電流が流れてる端と端にピンをあてて、表示の針がグイーーーーーンと動く、アレです。あれって、計る規模が決まっていて、大きな電流を小さいレンジで測ってはいけないお約束事がありました。。。（覚えていますか？？）それはそうです。0.1mAまでしか計れないところで10Aを計ったらどうなるでしょう？振り切れるに決まっています。そして、あまり振り切っている時間が長くなるとどうなるでしょう？電流計そのものが壊れてしまいます。人間の身体も同じように、暑すぎたり、寒すぎたり、乾燥しすぎたり、ジメジメしすぎたり、また、精神的にも身体的にも大きなストレスがずっと続けば･･･その時は戻せる針も戻せなくなってしまいます。これが後天的な「病気」という状態です。-----------------------------------------------------------------暑いとか寒いとか湿度とかも身体には大きな負担になるんですね･･･(´・ω・`)
15Sep
- ホメオスタシスその①
  ホメオスタシス･･･って、最近良く耳にしませんか？なんのことやら？と思われている方も多いとは思いますが、これは身体が外の環境に対して身体の中を最適な一定の状態に保とうとする性質のことを指します。1876年にクロードベルナール氏が「動物と植物に共通の生命現象に関する講義」という講義のなかで発言した一節に●生物は多くの生きた細胞からできている●その細胞がうまく活動することで生命活動が維持できる●細胞は血液や組織液にひたって生きている●そのため血液や組織液は細胞にとって常に最適な状態でなければいけないというものがあり、これを後にウォルターキャノン氏が「ホメオスタシス」と名づけました。実際に、私達は暑い夏も寒い冬も、体調の良し悪しはあれど毎日普通に生きていられますね＾＾当たり前のことのようで、これって実はすごいことなのです。しかしそれは、何もせず一定の状態を作り出せるわけではありません。ここで、人体をエアコンの付いた部屋と見立てます（強引ですが･･･笑）エアコンはその名のとおり室温をコントロールする機械、人体で言うところでは自律神経系や内分泌（ホルモン）系、免疫系がそれにあたります。なにかしらのストレスがかかったときに、身体の中の仕組みが頑張って「ストレスを打ち消していく」反応をして体の中を一定に保っているのです。--------------------------------------------------------------自分の身体のこととは言えども･･･けなげだな～(´∀｀)