空を見上げると

久しぶりのセミナー参加の帰りに

空を見上げると綺麗な上弦の月が登っていました

新しい情報もたくさんあり

一般に健康に良いと言われているものが

無条件に良いと言えるか？

自分はちゃんと理解しているか？

を見直す機会になりました

自分が見聞きしたものに　疑問？を持つことの

大切さを再確認できた良き日になりました