大阪府吹田市のシースカイボクシングジムです。
月曜日は３時～５時までは誰も来なかったので、
ジムの掃除や整頓などをしていました。
５時から６時の小学生クラスは全員集合しました。
基本のディフェンスの練習が上手にできているので、
レベルアップしたディフェンス練習をしました。
今日出来た子はさらに上手に、出来なかった子はできるように
一緒にがんばっていきましょう。
今日も最後はボールを使ったゲームで
仲良く体力アップ練習をしました。
フィットネス会員さんは
軸を安定させてきれいに強くパンチを打つ練習をやりました。
これからもフォームを意識して練習していきましょう。
練習風景の一部です。
