今日は何ヶ月か振りにマッサ-ジ行ってきました

もう首と腰痛限界きてて
これは行かなヤバイっちゅ-事で

マスク女↓
ブレてますけど
すっぴん隠しがてら
最近はずっとマスクしてます(´∀`)
最近はずっとマスクしてます(´∀`)すっぴんにはグラサン
やってんけど…
やってんけど…THE夜の女
に見られるので…
に見られるので…ちょっとでも夜隠し

服装もキレイめなカジュアルで(´∀`)
それにしてもマッサ-ジ気持ち良かった
60分にしたんやけど120分ぐらいしとけば良かった

腰ガチガチやね言われたとゆ-疑惑

うん
職業病決定~(´∀`)

そんなユリナちゃんは



帰りス-パ-寄ったら手羽元が9本入りで399円やったので

冷蔵庫の中を思い出し必要な野菜買いたして

地道に手羽元を煮込み中

ユリナ特製コ-ラゲンス-プ



マメにアクとりながら、1時間半か2時間ぐらい煮込むとお箸で崩せるぐらい

白い軟骨のとこも柔らかくなって食べれるぐらい
になるのです
になるのですお出汁も
いいダシでるし
後は和か中の味付けして
後は和か中の味付けして
お野菜入れて更に煮込むのだよ

多めに作って2、3日楽しむのだよ


だって女子はコ-ラゲンに弱いのだよっ
このス-プはユリナmama
が子供の頃から作ってたお袋の味の1つです
が子供の頃から作ってたお袋の味の1つです後はね~大好きな甘エビのお刺身の誘惑に負けたので甘エビちゃん
とビ-ルん
とビ-ルん
ス-プ出来るまでエビちゃんとビ-ルに酔いしれます

ほなねン










