Love Myself~今の自分で輝く方法 -8ページ目

Love Myself~今の自分で輝く方法

自分を愛してあげていますか?あなたが本来持っている魅力に気付いてみませんか?

(L)サイズママ牛美穂子のブログへ

よくお起し下さいました


青森県弘前市よりお届け致します


徒然日記    タイトルの順番「き」より




前回の記事から2週間以上も放置していました




言わずもがな…チーン



しかし、「ポーズ(方法)」だけに囚われないヨーガへ導いて下さった先生の存在が


また私にヨーガを通して

勇気をくれました



忘れかけていた気持ちに

「ふぅ」と優しく息を吹きかけ

消えかけていた灯りに再びメラメラメラメラを起こしてくれました




こんな時こそ「ウォッシャーー!」

とヤル気を奮い立たせてくれる


そして「大丈夫よ❤」と暖かな手で背中をさすってくれる存在を思い出して欲しいんです


それは一番そばにいる家族かもしれない…


遠く離れていてもあなたを思っていてくれる

あの人かもしれない…


だからその気持ちを伝えて

「いつもありがとう」って

私たちにヨーガを教えてくれた

Juna先生のブログ

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あんなに強い先生もお辛い状況におかれていらっしゃる…


だからこそ私たちに

「ヨーガを忘れないで!」

と遠くから呼びかけてくださっている



嵐の時でも雷雲の向こうに

太陽が輝いているように



黒雲に覆われた夜空の向こうにも

月や星が煌めいているように




先生はそんな存在なのだと気付かされました




机上だけでは無い

学ぶチャンスを与えて下さいました


この先生のブログを読んで

朝っぱらでしたが涙が止まりませんでした



それを機にこの先生から「ヨーガ」を学んだ先輩方も同じ気持ちになったんだなぁと思います


強い気持ちを持って「純粋にいきる」意味を

こぞってFacebookやブログに綴っています


なので、私も例に漏れず(笑)





幸い私は未だお仕事をさせて頂いております


もちろんこれからどうなるかわかりませんが…




今あるものに

感謝して生きる



愚痴や中傷や、内輪もめをして

人間同士が傷つけ合っている姿を眺めながら

奴はそれを餌に増殖しているんだ!

みんなも早くこのことに気づいて!



今日も新たに…のニュースから始まる朝


数字の上昇を食い止める手段は


大切な人を守ろうとする気持ち


自分のココロを平和に保ち


身近な人へ感謝と思いやりをもって


辛いかもしれない


でもまずは自分が笑顔でいること

そうすれば笑顔が帰って来るから



医療従事者の方々が

困難な状況でも患者さんには

いつも笑顔で接してくれるように


痛みも辛さも和らぐ効果があるから不思議


手洗い☆うがい☆笑顔





照れ笑門来福照れ

拍手拍手




今日も最後までお読み頂き

ありがとうございました