風邪を引いてしまったようです・・・

熱がある。頭が痛い。関節痛。

足が時々強烈に痛む・・・

完全に風邪www

おかげで部活も今日はお休み。

ひどかったら明日は学校休もうかな。

何とか直したい。

まぁでもインターハイも熱あったけど解熱剤飲んで強行出場したしな。

何とかなる。うん、何とかなるように世の中は出来ている。




風邪を引いた原因の説が二つ。

①2時間ほど夜寝(?)をして、起きて服が汗でビショビショだったので、暑かったからクーラーの下で30分座ってたことがいけなかった説
②電車やバス、教室の冷房でやられた説
③部活、勉強、サタプロなどの多忙さからの疲れ説

①が原因な気がしてならないorz

何とか日曜日までには直して走りたいなぁ~

というわけでもう寝ようかな~

睡眠が一番。



只今、修学旅行の紀行文とかいうゴミ企画と奮闘中。

そして頭が痛い。

恐らく風邪。

ドンマイ、俺。


サッカーW杯。

もうすぐカメルーン戦が始まる。

しかし眠いので寝る。

明日の朝にニュースで見れば(ry

テストも終了してオワタしたところで、

しばらく遊べる~

コナン読みまくろう。




サッカーについては良くわからないが、

俊輔がスタメンから外されたのは普通なのか?

川口が代表に選ばれたのはおかしいのか?

分からんwwwww

寝よ~~~



レース内容的にはファシュタ意外は終わってる。

ファシュタはちょこちょこミス。

ってことでまとめよう。

・スピードを意識的にあげる。
 →スプリントは熱中症でできず。ファシュタはできた。でも置いてかれて結局いつもの一人でのオリエンテーリングになってもうた。
・直進の確認
 →直進はほぼできないと言ってよい。今年度中には克服する。夏にみっちり練習。
・ポスト周りの動き
 →やっぱり大学などややこしいところで止まらないのは上手くいかない。ちゃんと止まって読む。
  ミドルはデフを信じて撃沈。ポスト周りでめっちゃうろついた。
  ファシュタは少しオーバーランがあったものの、ほとんどはスムーズにできた。


代表に満足に勝つことは出来なかったが、お互いに良い刺激になったと思う。

あの悔しさからはや2ヶ月。当然忘れてはいない。

全てを出し切って帰ってきてくれれば、俺も満足。

悔いのないように準備をしてもらいたい。




熱中症はこれからも気をつけよう。

水分補給が悪かったのか?

でもチョコチョコ飲んでたしな~

もう走ることも危うかった・・・

後半ヘロヘロ・・・









よし!

今から3時間チャート!!

・・

・・・

・・・・・


無理wwwwwwww

ネヨ。



明日からJWOC合宿に参加。

月曜日テストだが、気にしな~い。

ということで、課題をまとめておこう。

・スピードを意識
 →スプリントやリレー練習など、スピードを極力あげる。
・直進の確認
 →一体どのくらいの直進精度が今あるのか。再確認。
・ポスト周りの動き
 →極力止まらないようにしてみる。しかし、ルートチョイスのあるレッグの場合はしっかりと止まる。

最近のスプリントは、ポスト周りで止まらなくスムーズにいけている。これが通用するか。

あと、代表のケツ叩き。壮行会に続いて、勝つことが出来るか。

久しぶりにまじめなこと書いた。

疲れた~

でも明日の準備しなきゃ;;