千葉30kこんばんは。遅ればせながら、2月18日に千葉30Kに参加しました。1周3Kmのコースを10周します。最初は、4時間30分ペースのペースメーカさんについていきました。ラスト1周は、途中からスパートかけて、3時間を切るタイムでゴール 当日は、少し足が重かったのですが、翌日から元気に過ごせました。3月の板橋シティマラソンに参加するので、残りの期間、調整をしっかりやります