多摩川ラン

こんばんは。昨日、二子玉川まで行き、
多摩川でランニングしてきました。

昨日は、天気が良かったため、
多摩川周辺でのんびりピクニックしている方が
結構いました。

 

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キロ５分半切るペースで１３キロほど走りました。
板橋シティまであと２週間を切ったので、
ほどほどに調整していこうと思います。

 

帰りに、パート６特急を購入しました。

 



 

本番では、パート６で時間を取られるケースが
散見されるので、しっかり演習しておこうと思います。