ミスドのブルックリンジャー第２弾全色コンプ☆

ミスドのブルックリンジャーの第２弾が発売になったと知り、購入してました(^_^)

色が選べなくて３色コンプ☆

ミスターサマードーナツ　ベリー

ミスターサマードーナツ　レモン
あれれっ写真の向きがおかしい(*_*)

レモンの方が好みの味でした♪
夏にぴったりのさっぱりして爽やかなお味です。

ベリーの方はちょっと甘すぎるかなと思いました。

授乳中なのでドーナツや乳製品や体を冷やしすぎるものは控えるようにしているのに、ついついセットでお得だったので買っちゃいました(..)

妊娠中になぜかミスドが食べたくなってちょこちょこ食べてしまってたんですが、出産後もたまに食べたくなっちゃうんですよね～

妊娠する前は、甘いものは本当にたまーにしか食べなかったのに。。
むしろ、妊娠中や授乳中こそ食べない方がいいのに。。

小麦も取りすぎないように気を付けようと思ってるんですが、気にしてみると世の中って小麦を使った食べ物ってめちゃくちゃ多いなと改めてビックリしてます( *ﾟAﾟ)

暑くなって食欲が減ってしまって、でも食べないととは思うんですがそういう時って冷たい麺が食べたいなと思うし。。

ドーナツだって麺だってたまにはいいと思うんですが、とりすぎは子供のアレルギーにも関わってくるようなので気を付けてます。

寝かせ玄米を主食にしてるので、母乳のためにも毎食きちんと食べるようにしようと思ってます。

が、授乳中には玄米は向かないなんて一説もあって、何を信じたらいいかわからなくなる時がありますが、息子も私も調子いいので続けてます。

って、ブルックリンジャーからかなり話がそれてしまいました(^^;

ブルックリンジャー何に使おうかな～
冷たい飲み物も飲まない方がいいみたいだから、あまり出番がないかも(*_*)

何か使い道考えないとですw

EM-Xとレーズン、甘酒で酵素ドリンク作り

かなり久しぶりの更新になってしまいました!!( ; ﾛ)ﾟﾟ

気づけば息子が生まれて半年が経ちました。
本当にあっという間。

ちなみにブログタイトルを息子のニックネームJOJOを使って変更しました。

最近のJOJOはずりばいでものすごい動けるようになり、目が離せなくなりました。
今にもハイハイしそうな感じです。

赤ちゃんの成長の早さにはビックリさせられますね。
新米ママは、はじめてのことだらけでてんてこまいで、クタクタだったりしますが、すごいスピードで成長する我が子と過ごせるというのは充実した毎日なのかもしれません。

新生児のころは寝てばかりでしたが、最近はかまってちゃんが激しくて抱っこしたり高い高いしたりしてあげないとギャン泣きしたりするので家事がなかなかはかどらず、世の中のお母さんたちはどうやって家事と子育てやってるんだろうか？と疑問に思ってます(^^;

さて、本題の酵素ジュース。

iherbで購入した生はちみつの瓶を使って仕込むことにしました。

表面のツルツルのシール部分を剥がしてから、シール剥がしでキレイにはがしたところ。

ネットで調べたレシピ

レーズン 10g
EM-X 5cc
ミネラルウォーター　500ml
砂糖 20g
麹　　　 10g

こちらを瓶に入れて振って混ぜ、１週間くらい置いておくとシュワシュワしてくるそうです。

さきほど、仕込んだのでシュワシュワしてくるのが楽しみです( ´∀`)

ちなみにお砂糖はきび砂糖、麹ではなく手作りした寝かせ玄米の甘酒を入れてみました。

出来上がりが楽しみです♪

ここ数ヵ月、免疫力をあげるために腸内環境をよくする菌活に励んでいます。
勝手に名付けた活動ですがw

善玉菌そのものや善玉菌を増やす食べ物を食べたりと色々とやってます。

糠漬け、甘酒、豆乳ヨーグルトを手作りして積極的に食べるようにしています。

そのあたりもまた記事にしていきたいと思います。