まぁそう(笑)
3週目って成長期らしく、今まで寝っぱなしだった赤ちゃんも、起きてる時間が増え、生活リズムが少しずつ狂って結果昼夜逆転になったり、母体も疲れがどっと出る頃なので、お世話もしんどくなります…
我が家の末っ娘ちゃんも、それらしき兆候ありでしたが
現在のところ、昼夜逆転もなく、夜中の授乳は1時〜2時の一度のパターンです
その後は5時近くまで
今現在は、それでスケジュール通りとなります
夜中の授乳に関して、まだ夜通し寝るのは早いみたいなので、成長を見ながら、スケジュールをたてていこうと思います
本の120ページに書いてありますが、夜通し寝るための秘策は、日中(午前7時から午後11時)に一日の必要量を飲ませること、それは経験上からも言えることです
夜中に何度も目を覚まし、その度に授乳してると、お腹がすいた訳でなく、習慣になってしまいます
また、おっぱいのあげかたも、つい張っている方から、たくさん飲んでほしいとあげてしまいがちですが、実はこれ
NO!
なの、知られてないと思います
252ページ後半に、後乳のことが少し書かれていますが、後乳をしっかり飲ませることが重要だと思います
赤ちゃんがしっかり眠り、またグズグズせず、機嫌よく起きていられる様な気がします
後乳まで飲ませることができるように、この本では、最後にあげた胸から授乳開始する・搾乳する指示があげられてます
妹ちゃんの時には、ここまでしっかり理解してませんでしたが
ここにきて、後乳の重要性がわかってきました
こちらの本、是非参考にしてみて下さい

