歩き方の癖によって、靴底の外側や内側が
減ったり、左右のどちらか一方に
偏って減ったりするなど、靴底の減り方も
人それぞれです。
靴底が偏って減っていると、
当然身体は傾き、バランスを崩します。
足元のバランス不良は、下肢のバランス不良、
骨盤の歪み、背骨の歪みと全身に影響します。
そうすると、ヒザの痛み、股関節痛、腰痛、
肩こり、首の痛み、頭痛など、
全身の不調の原因になります。
定期的に靴底の減り具合をチェックし、
偏った減り方をしているようであれば、
修理や買い替えをするように
心がけましょう。
定期的にお体のチェックもお忘れなく
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