沖縄の紫外線

沖縄の紫外線は日が照ると、痛かった熱いとかじゃなく

紫外線対策バッチリのはずが、ほんのり焼けてしまってます

焼けやすい私はさらに黄色く。
お手入れ頑張ります焏

足のムクミ

足のムクミを毎日しっかりケアしてから寝たいものですが焏
体のお手入れは最後の頑張りになっているので、ムクミはほったらかしで毎日過ごしてしまいます
出勤中の自分の足に今日げんなりしました

筋肉つけなきゃ～
筋肉落ちてムクミやすくなってます焏

三つ子ちゃん

すっぴんチェックをかかさない私が見つけたもの。
恐ろしくも綺麗に整列した、新たなシミがうっすら表面に登場してました涬

今から10年ぐらい前?
ｶﾞｯﾂﾘ高校生してる…
シミとか悩んだ事なかったなぁ。その若さゆえの結果w(ﾟoﾟ)w

今から10年後はアラフォー素敵なアラフォー目指して、

日焼け一秒シミ一生

の教訓を心に、またお手入れに励もうと思います。

では♪