この食事は缶のタイカレーでしたが、ほうれん草と豆腐を加えました。

このパスタは玄米から作られて、自分でソースを作りました。(インタネットのレシピから) 自分の簡単な豆腐のレシピも作りました。(クラフトチーズともち粉と塩とコショウを混ぜて、さいの目に切った豆腐を薄くまぶしました。オリーブ油で揚げた。)

こちらはレシピを使わないで、自分で作った玄米チャーハンです。

こちらは私の簡単なえびピラフです。ほうれん草だけ加えました。おかずはレタスクラブからもらった「みそマヨポテトさらだ」ということでした。日本のポテトサラダがおいしいね!本当に、アメリカのポテトサラダと違います。アメリカのポテトサラダはにんじんやレタスが入ってないんですが、私にとって、その材料を使ったら、ポテトサラダはおいしくなりますよ!前に、私はいつもスーパでポテトサラダを買ったが、日本のポテトサラダの作り方を習いたいと思っているので、作ってみました。

こちらはレタスクラブという雑誌からもらった「トマトえびチリ」というレシピです。

