夕方にクリニックに着きました 
早くついたので、東急プラザをブラブラ〜
ほんと原宿、大好きなんです
15分前に、クリニック到着
診察では、前回の注射の翌日に腫れが一気に引き、歩行がものすごく楽になったことを伝えました
桑原先生、傷跡はみたのかな？くらいの感じで
親指が少し内側になっていることを相談すると、「多少の戻りは仕方ない」と先生がおっしゃっていました
皆さんのように術後真っ直ぐとはいかず、私の場合若干内側に親指がよっていて、大丈夫かな？っと
日々悩んでいたんです
術後の過ごし方がよくなかったのかな？っと不安だったので、そう言ってもらえて安心しました
そして、内側に親指が戻らないように、
グイグイっと先生が思いっきりやり、
きつーーいっと思いながら耐えました〜
家でもそれくらいやらなきゃってことですねー
そして、レントゲン室で写真を撮り、
出来上がったインソールと、ご対面
インソールの上に立つと、土踏まずが、すごく高いなーと感じました
かなり硬い素材でできてます
持ってきたスニーカーの中敷きの形に合わせてカットしてくださいました慣れるまでは、筋肉痛が出ちゃうみたいなので、疲れが出そうになったら、もとのインソールに換えるようにとのことでした
そして、リハビリへ
まず歩行テストをしました
右足の踵がつかず、ペタペタ歩きになってしまっていて、浮き足になってました
ちゃんと歩けてると思ってたのに、ざんねーーん
その後、立ってつま先立ちになる練習と
前後に足を開いてのつま先立ち
しゃがんで前に手をつく
これがすごくキツくて、ヨガのポーズみたいになっちゃって、上野先生と一緒に笑っちゃいました
最後に足の曲がりを測定した瞬間、
褒められて
一気にテンションがあがりましたー！
目標達成で上は右足85度、左足は90度だったみたいで成長してて嬉しかったでーす
やっぱり数値化してくれると、伸びがわかって嬉しいです
歩き方も、アドバイスしてくださって、仕事の調整は大変だけどリハビリに通えてよかったなーっと、つくづく感じました
そして、またまた診察室に行き、桑原先生にレントゲン写真をいただきました
前回と骨は同じ位置で、腫れがひいてるね！順調ですっと太鼓判を押してくれて、めちゃ達成感ありありです
前回のレントゲン
骨の位置は同じで、腫れがひいたことが分かります
お会計時は、インソール代を現金で5万円弱お支払いして、保険申請の書類をいただきました
手術後のアフターケアー、再発防止のシステムが整っているのが、素晴らしいです
平日の夜は、東京たらこスパゲッティーも空いていて、すぐに入れました〜
土日は、すごい人なんで並ぶことが多かったので嬉しい〜
私みたいに、1人飯の人がいっぱい
そして、ZARAで秋服を購入〜
原宿、表参道にあるクリニックという贅沢な立地により、帰りに遊べるという楽しさがあって、仕事早帰りの通院もなかなかいいなーっと思えました〜
今の足写真です〜
だいぶ腫れがひいて、傷周りのお肉も柔らかくなってきました〜
もう、どこへでも歩いていける気分になっています〜
昨日は気づいたら
アップルウォッチが13000歩になってました
これからも、リハビリがんばりまーす
今回は、長文になってしまいましたが、
お付き合いありがとうございました