12月のプランニング

つい一昨日に今シーズンの活動が終了致しました。

リーグ戦にコンスタントに出場出来て嬉しい反面、大事なところで結果が出せず本当に悔しいシーズンでもありました。

この結果が出ない日々に終止符を打つためにも

12月からプランニングをしっかりやってこなさないとと思い、宣言しておきます。

まずなにが必要かと考えた結果、フィジカルと基本的なスティックスキルの向上をこのOFF期間で取り組みたいと思います。


まずは土日必ずラクロスの練習と、練習後にジムへ行き、腕・腹筋背筋・体幹を必ずやります。

次に週で20kmは走り、走り終えた後に絶対壁あてをやります。疲れている時の精度を高めます。

また最低でも平日1回はジムに行けるよう頑張ること

これを継続したいと思い、宣言しておきます。


来シーズンのために！！！



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引力

ブラックホールの話ではありません。笑


「気持ちには引力がある」

という言葉について…

昨日の日経新聞の夕刊にも載っていましたが、サンフレッチェのユースの監督？が言った言葉です。

自分の気持ちを全面に出す。
言葉に魂（気持ち）を込めて伝える。

今年の中で足らなかったところかもしれません。

若手だから気持ちを出せずにいる自分がいるということに気づかされました。

今年を通してずっと黙り込み、気持ちを抑えてきたかもしれません。

気持ちを見せてプレーや仕事をすることにより、まわりを引き寄せていく。

来年からは意識していきたいと思います。

そういう気持ちがでるからこそ
日本はベルギーに勝ったんだと感じます。

きっかけは本田選手の気持ちによる引力から多くの選手の気持ちを引き寄せて良いチームの方向へと導いているのではないでしょうか。

気持ちが強い方が勝つ！
フランス然り、ポルトガルのクリロナ然り
びびっている自分を捨て、今一歩前進するときです！

今日から改めて頑張りましょう(^o^)


おわり


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夏休み！

静岡生活も３ヶ月を過ぎ

夏休みを

むかえちゃいやした！！！

さっそく東京戻ってラクロスなんですが

一旦ここで目標というかそういったものをもう一度考えてみようかなっと思いまして

チームで自分は何をやりたいか、何を意識していくか

大事ですよね。

「試合に出て活躍する」
「このチームで日本一をとる」

簡単な目標はこれです。

個人としては

「味方を生かすプレーヤー(チャンスメーカー)になる」
「相手の度肝を抜くプレー、思いつかないプレーをする」


今現状としてサポートという形ですが、いつでも出る準備が出来ている点では合格点を与えてもいいのかなと思います。笑

個人はこの目標が裏目って勝負にいかないシーンが多々見られたので

これからは２つ目に上げた度肝を抜くプレーに焦点をあて、自分からガツガツいこうと思います。

ここで決心しときます。

あとはあれですね。
クロスをちゃんとふる。
クロスをちゃんとふる。
クロスをちゃんとふる。

ですかね。
ミスしてるときはクロスを振れてないときなので、この小さい点を改善していきたいです。

いつやるの？今でしょという最近の流れに便乗してやっちゃおうと思います。

最後に、静岡にラクロスのチームがないのは残念でなりません。
まだラクロスは発展途上なのだなと痛感しました。

だからこそ静岡ではクロスを常に持ち歩いてます。
小さなことからコツコツと。

おわり


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