🧘♀️「ここだけ痩せたい！」私のわがままボディとの日々
鏡の前に立つたび、つい目がいくのは——そう、二の腕。振るとちょっと遅れて揺れるあの感じ、まるで時差のある返事みたいで、毎回「おいでやす〜」と手を振るたびに心の中でツッコミを入れてしまう。
でも、二の腕だけじゃない。お腹まわりも、太ももも、顔まわりも…「ここだけ痩せたい！」って思う部位、数えだしたらキリがない。まるで「部分痩せ希望リスト」ができそうな勢い。
🍰お腹まわり：スイーツの記憶が宿る場所
お腹は、私の食の記憶が詰まった宝箱。ケーキ、ラーメン、夜中のポテチ…全部ここに保存されてる気がする。でも、そろそろ「保存容量オーバーです」って通知が来そうなので、腹筋ローラーと仲良くなることに決めました。
💪二の腕：振るたびに「こんにちは」
夏になると、ノースリーブが恋しくなる。でも二の腕が「まだ準備できてません！」と主張してくる。最近はペットボトルをダンベル代わりにして、こっそりテレビを見ながら腕を振ってます。目指せ、振っても揺れない腕！
🦵太もも：階段との戦い
階段を上るたびに「重い…」と感じる太もも。でも、ここは私の移動の要。だからこそ、軽やかに動けるようにスクワットを始めました。最初は5回でギブだったけど、今では10回できるように。小さな進歩が嬉しい。
😶顔まわり：写真に映る自分に「誰？」
マスク生活が長かったせいか、久しぶりに顔全体が写った写真を見ると「え、誰？」ってなることも。フェイスラインを取り戻すべく、最近は舌回し運動にハマってます。地味だけど、効いてる気がする…！
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痩せたい部位って、どれも「私らしさ」が詰まってる場所。だからこそ、無理せず、ちょっとずつ仲良くなっていきたい。今日も鏡の前で「よし、がんばろう」とつぶやく私。明日は、少しだけ軽くなってるかもしれない。
