仕事前

少し早起きして渓流へ。
涼しい風が心地よかったです。

渓谷の深い所に久しぶりに入り釣りをしました。

渓流を歩く時は身体の使い方を考えて歩きます。
足首膝股関節が自由であること、不意な体勢崩れにも対応し滝壷に落ちなくてすみます。
足首は特に力が入り
がち、無駄な動きで魚にプレッシャーを与える事に、気づけば緩めの繰り返し、身体の回りの空間と協力して身体を自然体に近づけます。