乳製品をあまり食べないようにしてるので
何か植物性のヨーグルトってあるかなあ～？
なんて思ったその日に
保湿についての雑誌を買って見ていたら
豆乳ヨーグルトの作り方
の本の宣伝が掲載してあった*^^*
すごすぎると思い早速購入
早速作ったが失敗に終わり
くじけて
しばらく放置していたが
もう一度、挑戦したら
美味しいヨーグルトが、完成した♪
冬場なので、発酵に時間がかかるため
本には一晩で出来るとかいてあるが
4～5日かかる
お腹にも身体にも優しい豆乳ヨーグルト
少し 続けてみようかな *^.^*