こんにちは＾＾
千葉県在住の瀬戸あいかです。
自分に自信が持てず、
仮の自信（成績、資格、社交的に見える人とのかかわり方…）
でなんとか対面を保っていましたが、
社会人、結婚生活、子育ての中で
不意にやってくる暗闇の時期。
自信のない自分、外側で評価されようと無理する自分を変えようと、
いろんな心理系のメソッド、
引き寄せやスピリチュアルなどをジプシー。
結局身につかず、
散財し、 ますます自分が嫌いになるといった、
悪循環をさまよっていました。
あるとき「マインド再構築メソッド」に出会い、
『わずか16日』で『ネガティブの着ぐるみをするっと脱皮』しました！！
リバウンドもなく、あのモヤモヤした日々はいったい何だったのだろうと、
首をかしげるほどになっています。
そんなわたしの過去に考えていたこと
いま感じていることを綴りながら
同じように「心理系、スピ系の落とし穴」でさまよっている方に
抜け出すヒントをお伝えしています☆
