#Ryuの超簡単男めし#ドリアグラタンの素で作ったホワイトソースをご飯の上に①玉... この投稿をInstagramで見る #Ryuの超簡単男めし #ドリア グラタンの素で作ったホワイトソースをご飯の上に⤴️ ①玉ねぎ・シーフードミックス・ベーコン・ほうれん草をオリーブオイルで弱火で炒める ※具材に塩こしょうと粉末コンソメで下味をつけるといーかな ②グラタンの素を使う場合、水の量を必要分量の半分で牛乳は必要分量入れ、弱火でかき混ぜながらひと煮立てさせる ③耐熱皿にバターを塗りご飯を入れ、②で完成したグラタンの素を大量にかける ④チーズ・ピーマンの順にのせ、市販のミートソースを真ん中に入れる ⑤安いオーブンでOK!むしろ安いオーブンが早くていい!オーブンで5分!チーズがキツネ色になったら完成! めんどくさいと思うけど、①は超弱火で蓋をかぶせて放置でいい。 時間がかかるのは②くらい 全工程やっても30分もあれば完成するぞ⤴️ #男めし #簡単レシピ #おいしい #料理 #適当ごはん Ryu(@ryu_0925)がシェアした投稿 - 2020年Sep月29日am3時03分PDT
YouTubeサブチャンネル開始↩初めまして。 YouTubeチャンネル 『アクアナイン』のRyuです。 動画にアップした素材や講話など、詳細を詳しくブログで紹介したいと思います。 是非、フォロー・チャンネル登録お願い致します。 1回目の投稿は 【目と耳で癒されるアクアリウα波BGM】動画です。 是非、睡眠導入時にご視聴くださいませ。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/L1kZwnIYS9I