#Ryuの超簡単男めし#ドリアグラタンの素で作ったホワイトソースをご飯の上に①玉...

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#Ryuの超簡単男めし #ドリア グラタンの素で作ったホワイトソースをご飯の上に⤴️ ①玉ねぎ・シーフードミックス・ベーコン・ほうれん草をオリーブオイルで弱火で炒める ※具材に塩こしょうと粉末コンソメで下味をつけるといーかな ②グラタンの素を使う場合、水の量を必要分量の半分で牛乳は必要分量入れ、弱火でかき混ぜながらひと煮立てさせる ③耐熱皿にバターを塗りご飯を入れ、②で完成したグラタンの素を大量にかける ④チーズ・ピーマンの順にのせ、市販のミートソースを真ん中に入れる ⑤安いオーブンでOK！むしろ安いオーブンが早くていい！オーブンで5分！チーズがキツネ色になったら完成！ めんどくさいと思うけど、①は超弱火で蓋をかぶせて放置でいい。 時間がかかるのは②くらい 全工程やっても30分もあれば完成するぞ⤴️ #男めし #簡単レシピ #おいしい #料理 #適当ごはん

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