今休職中の会社の社長に
自分の気持ちと今後の
対応について話した。
今ちょっと躁状態なのか
寛解に向かって前向きに
なってるのかわからないけど
しっかり伝えられたと思う。
少しスッキリしてなんか
したくなって1人カラオケ
行ってきた。気持ちが晴れた気がした。
今家に帰ってきて1人ベッドの上。
なんか綱渡りしてる気分。
少しでもマイナスなイメージが
入ってきたらすぐにでもまた
鬱状態になりそうな張り詰めた
気持ちになってる。
寛解に向かってるんだって
信じよう！！
なるべく人の目は気にしない！
家族も友達も離れていっても
自分を大事に！
自己中だと思われても気にしない！
自分に嘘をつかない！
自分を好きになる！
自分の出来る事出来ない事を考える！
どうせ自殺しても同じ事！
離婚しても、勘当されても
絶交されても死んだら同じ事！
自分の為に生きよう！
今日は一日前向きに生きられそう！