死にたいのは大体いつも深夜。
ご飯を食べて、お風呂に入って、スキンケアをしてヘアケアをする。歯を磨いて布団につく。
布団についたらスマホを触る。彼氏から電話が来たら電話をする。
中身のない話をして、寝つきのいい彼はいつも私よりも先に寝る。
不眠症の私は彼が寝た後、考え事をする。
明日は何をしようか、彼は明日何をするのか、今日も彼は私のことを好いてくれていたか、もっと好かれるためには何をしたらいいか。
私は生きている価値があるか、私が生きていなくても世界は何も変わらないのに生きている意味はあるのか。
ほんとに考えても意味ないことばっかり考えています。
考えて、自己嫌悪に落ちて、信じることとか色々怖くなって、ふと我に返って何考えてんだろってなって。
そんなこと考えて自爆するなら寝る努力しろって自分でも思っています（笑）
癖ってなかなか治せないもので、一度癖になってしまうとずっとやり続けてしまう。
噛み癖、妄想癖、自傷癖。
ほぼ無意識にしてしまっているのが厄介．．．。
でも私はもう諦めています（笑）
してしまうんだもん。しょうがないじゃん。自分の特徴にもなるしと無駄にポジティブ。
元気な私、病んでる私、頑張っている私、イライラしてる私、大っ嫌いなどの自分の愛せるように。
０８１０．０３３９