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• 遠刈田温泉にてラン

• 1年点検

• 磐梯熱海へ

• 朝ラン

• 郡山シティーマラソン大会

• 軽めのジョグ

• 60分ジョグ

• 23キロジョグ

• 日和山公園へ

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• 80分ジョグ

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