足が冷えて寝れないときは♡


名古屋の耳つぼジュエリーセラピストＭａｒｙです♡

地下鉄千種駅より徒歩２分
１１時～最終受付１９時（不定休）
女性専用　完全予約制

調和と安らぎの空間で、心と体のバランスを整えるお手伝い

耳つぼジュエリー、ドライヘッドスパ、足つぼ、英国式リフレクソロジー、リンパトリートメント、長尾ヒーリング



ポカポカと過ごしやすい日が続いたと思ったら、一気に寒くなりましたね～！



常に足が冷たく、肩ガチガチ、腰ギシギシ

になっていませんか？叫びあせる






特に、足の冷えがひどいＯＬのお客さまは

「外出（出勤）では、タイツ＋靴下＋靴用カイロで

家では、モコモコソックス＋膝掛け＋電気ストーブで頑張っています！」

とのこと。



女性にとって、冷えは大敵ですよねあせる



また、他のお客さまから

「足がキンキンに冷たくて寝れない時があるんですけど、どうしたら良いでしょう？」

と、ご質問を頂きました。






わたしは、寝ている状態で太ももの付け根（鼠径部）を１０秒×３回、刺激しています。

血行が促進されて、冷えが改善します。



見た目は、こんな感じ↓↓↓




これの簡単バージョンをセルフでしています。

３０秒ほどで、冷えが即解決合格 するので、湯タンポや電気毛布を使う、靴下を履いたまま寝る、ということはありませんニコニコ



やり方は簡単なのですが、ちょっとしたコツがあります。

詳しくは、サロンやイベントにてレクチャーさせて頂きますので、ご相談くださいね～♡



雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶

１２/２２(土)１１時より開催！


ヒーリングやセラピーの癒しイベント
今回は、耳つぼシール体験もあり♡
免疫力アップに、ボディメンテナンスに
お気軽に遊びにいらしてくださいね！