不摂生が祟り、パンツが入らなくなってから、ほぼ毎日腹筋をしています。
ただ、土曜日は辛かった(>_<)
テレビで、ホット・ショット2を観ながら腹筋をしたら、笑い過ぎて、全く力が入らなかったです。( ̄∀ ̄)
次は、CSIネイビーとか、Low and order 性犯罪特別班とかのシリアス系にしときますo(^-^)o
ただ、土曜日は辛かった(>_<)
テレビで、ホット・ショット2を観ながら腹筋をしたら、笑い過ぎて、全く力が入らなかったです。( ̄∀ ̄)
次は、CSIネイビーとか、Low and order 性犯罪特別班とかのシリアス系にしときますo(^-^)o