老化を抑制し、しなやかで強健な身体に

剣護身術代表ヒーロ黒木です。

世の中のほとんどの人は、

趣味として護身術を続けていくのが難しいかも知れません。

特に日本人は海外に比べてそういう方面に関心を持つことがあまりないようです。

しかし、

健康増進や体力アップ、

健康寿命を延ばすという意味で取り組むのはどうでしょう？

剣護身術の稽古には

短期間で上達できる習得システムがあります。

その習得システムは

日本武術の鍛錬法をアレンジしたもので、

感覚器官や身体能力をアップさせつつ、

理に適った身遣いができるようになります。

（さらに剣メソッドで潜在能力を引き出すこともできる）

これは加齢による能力の衰えを抑制し、

身体の歪みを戻し、

しなやかで強健な身体にしてくれるのです。

いつまでも健康的な身体でいたい方には魅力的ではないでしょうか。

いざという時には自分の身を護ることだってできます。

ここ最近、

心身の健康増進も踏まえて剣護身術を始める40代、50代の方が増えています。

キッカケはそこからでも、

心身が磨かれ、強くなっていく手応えを感じてくると、さらに先を目指そうとする意欲が自然と湧いてくるようです。

そうやって以前とは見違えるような成長を遂げることができるのです。

剣護身術は新しい自分と出会う場所でもあるです。

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