剣護身術代表 ヒーロ黒木です。
護身術は全身の反応力や瞬発力が重要になります。
特に刃物相手の場合、
即 命に関わるだけに外せない視点です。
東京本部の稽古では、
基礎トレーニングで全身の反応力、瞬発力を鍛えていきます。
初めての人はメンバーの基礎トレの反応速度に最初ビックリしますが、キッチリと稽古を続けていけば、いつの間にか皆と同じように動けるようになっているわけです。
動画は対刃物技法の説明
全身の反応力の重要性を語っています。
剣護身術で稽古を続けていけばこのくらいの反応力が身に付くようになります。
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