命を護るということは生半可なことじゃない

剣護身術代表ヒーロ黒木です。

昨日は東京護身エクササイズ。

体験レッスン2名の参加で1人は女子中学生でした。

女子中学生といえば・・・

大阪府で中学一年の女子が殺害される事件がありました。

この事件は同じく行方不明になっていた男子も遺体で発見されるという最悪の結末を迎えました。

どれほど怖かったことか・・・

どれほど苦しかったことか・・・

お二人のその時の心情を察すると胸が締め付けられます。

2度とこのような事件が起きないように我々に何ができるのかを考えていきたいです。

護身エクササイズでは音楽のリズムに合わせて、打撃トレーニング、ミット打ち、技のエクササイズを行います。

音楽のリズムに合わせることで動きやすくなり、普段よりも良い動きができるようになります。

そして楽しみながらいつの間にか護身術が身に付いているという状態を目指していきます。

命を護るということは生半可なことじゃありません。

ちょっとかじっただけで身に付いたと思ったら大間違い。

いざという時にアタマが真っ白になれば何もできなくなります。

護身術は無意識でも動けるようにしなければなりません。

これは実戦護身術「剣」でいうところの身体システム化です。

そのためには継続していく必要があります。

人間は楽しくなければ続きません。

そのための護身エクササイズということになります。

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