先週末、東京オリンピックの女子・男子マラソンに刺激を受けて、久しぶりに走りました
引っ越し、開業、猛暑のため、５月中旬を最後に走っていませんでした。
先週の日曜日に約３ヶ月ぶりにランニング
暑かったのと久しぶりだったのとで、無理せず５ｋｍだけ走りました。
徐々に馴らしてまた１０ｋｍ走れるように・・・とまた今日ランニング
今日は７ｋｍ
先週と違って涼しくて走りやすかったです
そして、１０年以上ぶりにピアノを弾きました
３年くらい前に久しぶりに弾いてみようかなとピアノの前に座って、昔弾いていた楽譜を開くと、左手の“ヘ音記号”がスムーズに読めなくて
そのときすぐに大人の初心者用の楽譜を買いましたが、結局その楽譜を一度も開くことがなく、今日初めて開きました。右手も左手もほとんと和音のない簡単な楽譜
３０分くらい楽しく弾けました
引っ越しをきっかけにクリーニングと調律をしてもらったので、ピアノも喜んでいると思います
小学３年生から中学を卒業するまで習っていたピアノ。
これから少しずつ練習して、昔弾いていた楽譜をまた弾けるようになりたいです