11月4回コース体験会、とうとう最終回を迎えました。
もうこんなに骨盤の角度を鏡で確認する機会もなくなるから・・・と、じっくりと基本姿勢を確認したあと、今月取り組んだすべてのボールエクササイズに挑戦しました。
ご参加者みなさん、3週間でとっても上達されて、各エクササイズで狙ったとおりの筋肉を発揮できるようになっていらしたので、今までになくキツい！と感じられたと思います。
そう、できるようになると、キツいんです。
赤ちゃんに呼ばれるたび、何度でも抱っこでで弾んでくださった参加者のみなさまに拍手。
赤ちゃん全員、心地よく参加してもらえたと思います！
・1週目はスタジオに来るだけで精一杯だったけど、通いとおせた。
・パートナーと話す時間が増えた
・自分にも腹筋があったことを思い出した！
などなど、うれしいご感想もいただきました。
本コースは、私がインストラクターとして初めて実施する4回コースの教室でした、みなさんが忘れても（笑）、私はずっと忘れない、
個性豊かなみなさまとご一緒できたこと、本当に感謝しています。
ありがとうございました！
