Who let the Dogs Out ?!
Black Dog - Matthew Johnstone
German Version:
Dinge, die mir normaler Weise Spaß machten, wurden auf einmal schal und leer.
Er zernagte mein Gedächtnis und meine Fähigkeit, mich zu konzentrieren.
Mit dem Schwarzem Hund etwas zu unternehmen oder wohin zu gehen,
verlangte mir übermenschliche Kräfte ab.
Meine größte Angst war, durchschaut zu werden.
Ich machte mir Sorgen, dass die Leute mich dann ablehnen könnten.
Weil ich mich für den Schwarzen Hund schämte ... ...,
wurde ich ein Weltmeister in der Kunst, alles etwas vorzuheucheln (lügen / verstecken)
- zu Hause und bei der Arbeit.
Wenn man einen Schwarzen Hund hat, fühlt man sich
nicht nur ein bisschen niedergeschlagen, traurig oder melancholisch.
Ich schlimmsten Fall fühlt man überhaupt nichts mehr.
Ich entdeckte, dass es viele verschiedene Schwarze Hunderassen gibt.
Sie suchen Millionen Menschen aus allen Schichten heim:
Der Schwarze Hund ist eine Promenaden mischung mit Sinn für soziale Gerechtigkeit.
Mir wurde klar, dass es verschiedene Methoden gibt,
den Schwarzen Hund zu behandeln.
Und mir wurde klar, dass es kein schnelles Patent Rezept gibt.
Der Schwarze Hund hatte mir Angst gemacht,
ich würde verachtet werden, sobald ich jemandem von ihm erzählte.
In Wahrheit ist es absolut lebens rettend, mit nahen Freunden
und der Familie aufrichtig zu sein.
Der Schwarze Hund ist fett und faul.
Er hat es viel lieber wenn man im Bett liegt und sich selbst bemitleidet.
Er hasst jede Art von Sport, vor allem deswegen, weil man sich dadurch besser fühlt.
Gerade dann, wenn man am wenigsten Lust auf Bewegung hat, sollte man sich bewegen.
Ein Gefühls-Tagebuch zu führen kann sehr nützlich sein.
Die eigenen Gedanken aufs Papier zu bringen wirkt befreiend
und bringt einem oft neue Einsichten.
Ich möchte nicht sagen, dass ich dankbar bin,
mit dem Schwarzen Hund leben zu müssen.
Aber was ich an ihn verloren habe,
habe ich auf eine Art und Weise zurückbekommen.
Er hat mich gezwungen, mein Leben zu überdenken und es zu vereinfachen.
Er hat mir beigebracht, dass es besser ist,
den Problemen ins Auge zu sehen als von ihnen wegzulaufen.
Wahrscheinlich wird der Schwarze Hund immer ein Teil meines Lebens bleiben.
Aber ich habe gelernt, dass man mit Geduld, Humor, Verständnis und Disziplin
sogar den schlimmsten Schwarzen Hund an die Leine legen kann.
Black Dog - Matthew Johnstone
German Version:
Dinge, die mir normaler Weise Spaß machten, wurden auf einmal schal und leer.
Er zernagte mein Gedächtnis und meine Fähigkeit, mich zu konzentrieren.
Mit dem Schwarzem Hund etwas zu unternehmen oder wohin zu gehen,
verlangte mir übermenschliche Kräfte ab.
Meine größte Angst war, durchschaut zu werden.
Ich machte mir Sorgen, dass die Leute mich dann ablehnen könnten.
Weil ich mich für den Schwarzen Hund schämte ... ...,
wurde ich ein Weltmeister in der Kunst, alles etwas vorzuheucheln (lügen / verstecken)
- zu Hause und bei der Arbeit.
Wenn man einen Schwarzen Hund hat, fühlt man sich
nicht nur ein bisschen niedergeschlagen, traurig oder melancholisch.
Ich schlimmsten Fall fühlt man überhaupt nichts mehr.
Ich entdeckte, dass es viele verschiedene Schwarze Hunderassen gibt.
Sie suchen Millionen Menschen aus allen Schichten heim:
Der Schwarze Hund ist eine Promenaden mischung mit Sinn für soziale Gerechtigkeit.
Mir wurde klar, dass es verschiedene Methoden gibt,
den Schwarzen Hund zu behandeln.
Und mir wurde klar, dass es kein schnelles Patent Rezept gibt.
Der Schwarze Hund hatte mir Angst gemacht,
ich würde verachtet werden, sobald ich jemandem von ihm erzählte.
In Wahrheit ist es absolut lebens rettend, mit nahen Freunden
und der Familie aufrichtig zu sein.
Der Schwarze Hund ist fett und faul.
Er hat es viel lieber wenn man im Bett liegt und sich selbst bemitleidet.
Er hasst jede Art von Sport, vor allem deswegen, weil man sich dadurch besser fühlt.
Gerade dann, wenn man am wenigsten Lust auf Bewegung hat, sollte man sich bewegen.
Ein Gefühls-Tagebuch zu führen kann sehr nützlich sein.
Die eigenen Gedanken aufs Papier zu bringen wirkt befreiend
und bringt einem oft neue Einsichten.
Ich möchte nicht sagen, dass ich dankbar bin,
mit dem Schwarzen Hund leben zu müssen.
Aber was ich an ihn verloren habe,
habe ich auf eine Art und Weise zurückbekommen.
Er hat mich gezwungen, mein Leben zu überdenken und es zu vereinfachen.
Er hat mir beigebracht, dass es besser ist,
den Problemen ins Auge zu sehen als von ihnen wegzulaufen.
Wahrscheinlich wird der Schwarze Hund immer ein Teil meines Lebens bleiben.
Aber ich habe gelernt, dass man mit Geduld, Humor, Verständnis und Disziplin
sogar den schlimmsten Schwarzen Hund an die Leine legen kann.
