鍼灸師ハリッシェ先生の「セルフツボ講座」をシリーズでお届けしています。
今回のテーマは「五十肩に効果的なセルフ体操」です。
治療と仕事への両立支援に向けて、東洋医学の観点から施術サポートを行っています。
・デスクワークの多い方によくある四十肩、五十肩の症状
・こんなお悩みありませんか？
肩回りの動きが制限される‥
肩が痛くて上がらない‥後ろに動かない‥
・肩の組織が固まってしまう癒着を防ぐために効果的なセルフ運動
デスクワークの合間に家で一緒にやってみよう！
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