自己啓発本を何冊か読んでれば「ポジティブシンキングが大事」というのは頭では分かってるつもり。
ただ、分かってても気持ち的に折り合いがつかない、あれこれ考えてしまうというのが人の常ですね。
そんなときどうすればいいのか。
アファメーション(自分を肯定する言葉)をとにかく唱えるか、ボトルをぬりまくるか、ラブ＆ライトで先生と話をすることをオススメします
ただ、分かってても気持ち的に折り合いがつかない、あれこれ考えてしまうというのが人の常ですね。
そんなときどうすればいいのか。
アファメーション(自分を肯定する言葉)をとにかく唱えるか、ボトルをぬりまくるか、ラブ＆ライトで先生と話をすることをオススメします