*介護の仕事*よっこいしょ!!の掛け声 | 介護のすくーと&猫のモナカの癒し

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たちがるときに

思わずでてしまう言葉

「よっこいしょ!」


まだすくーとは言ってませんがwww


思わず発したら

「歳をとったな~」って思うかもしれませんね


そもそも「よっこいしょ」は

仏教用語で

「六根清浄」が語源になっています

(六根は、

不浄を見ない、

不浄を嗅がない

不浄を聞かない

不浄に触れない

不浄を味あわない

不浄を思わない

という身も心も無垢清浄になろうという

祈りの言葉が「六根清浄」なのだそうです。)


修行の際の山を駆け上がるとき

「ろっこん~しょうじょう~」などと

掛け声を上げるそうですが

それがいつの間にか

日常で力を入れる時に使われるようになったそうです。


なので

恥ずかしからずに

「よっこいしょ!」っていっちゃいましょうwww



そしてこの

「よっこいしょ!」や「どっこいしょ!」

は介助をするうえで使う言葉です


利用者さんの立ち上がる際に

よっこいしょと掛け声をして

立ち上がる力に変えています


そもそも

「よっこいしょ」や「どっこいしょ」は

とても理にかなった言葉です


人間は息を吸っている時には力が入りません

吐いたときに力を発揮しやすいのです


動作を行うときに「よっこいしょ」と言うことによって

自然と息を吐くことができるため

無駄な力や力みが排除され

必要な力だけが発揮できるのです


また、腰痛に悩まされている方も多いかと思いますが

腰痛対策に「よっこいしょ!」と発することで

無意識にお腹の筋肉(インナーマッスル)に

力が入るので体幹が安定して腰の負担が減ります


なので立ち上がりの介助の際に

一緒に「よっこいしょ!」と掛け声をすると

立ち上がりやすくなりますよ(^^)/




たまに

「よっこいしょーいち」っていう掛け声の方がいました

誰ですか?ww


予想だけど

横井しょういち(漢字わからない)?

残留日本兵のお名前だと思うですが

「よっこいしょーいち」は

その横井しょういちさんの事をさしているのかな~??