「女子ひとり海外旅行最強ナビ」
っていう本を買いました。
都内の三省堂書店に行ったんだけど、旅行本コーナーにこういう類の本が
もう選びきれないくらい積んであって、どれにしようかなーって目をつぶって
選んできたような感じw
ひとり旅するわけじゃないんだけど、そういう心構えで!ってことです![]()
初海外に行こうとしてる私には大変勉強になります。
いや、まだ全部読んでないんだけど
目次見て?↓
心配性の人はこういうの念のため読んだ方が安心できるし知っておいた方がいい!と思った次第です![]()
私が最初に興味もった箇所は、荷造りと着ていくもの、貴重品のこと。
それと何度も挟まれる「旅の達人アンケート」とコラムは参考になりますー!
あんまり心配し過ぎて やっぱ旅行行かない
なんてことにならない程度にwしっかり勉強しておこう。
「久々のヨーロッパ旅行は素晴らしかった!」
友人のヒロちゃんから届いた賀状を
「いいなぁ・・・」
と嫉妬に近い憧れの気持ちで毎日眺めていた。
ヒロちゃんはガチの旅人である。
バックパックひとつで、行きたい場所へサクッと旅立つし
日本国内ならだいたい日帰りできると豪語するw
「そんな短い滞在時間じゃなにも見れなくね?」って言ったら
「入念に下調べして計画立ててるもん~バッチリよ」……流石ですww
悩み倒して全く行動に移せない私とは180度違う思考回路の持ち主。
うーむ。でもそんな事ばっかり言ってたら人生終わってしまう![]()
人はいつどうなるかなんて誰もわからない
ならばちゃんと決意しよう。
昨日、ヒロちゃんにLINEで
「今年はイギリス行き決意した。一緒に行こうぜよ!」て言ったら
「仕事休めるんだね?ちゃんと確認とったらすぐ連絡ちょうだい。手配する」
こんな頼もしい彼女だけど
おととしは、病気で入退院を繰り返していて
仕事も続けられるかしら・・なんて言ってたんだけど、そこからの見事な復活。
旅をしていないとしんじゃうのかもしれないww
そう思うくらいに精力的に仕事も旅もこなしている彼女は凄い人だし尊敬してる!
ヒロちゃんとは、15年くらい前にパート先で知り合ったのだけど
その頃から「いつか一緒にイギリス行こうね!」と約束してたのね。
その後も、新しいお仕事の関係で国内外を飛び回っているのを聞いてはいた。
「かにぽん忙しいもんね。定年退職したら行こうねww」
って言いながら、いつも誘ってくれてたのに
決心できずに10年以上経ってた!
なんてもったいない!
って今年の賀状でやっと気が付いた。
(気づくの遅すぎだけど、悔やんでもしゃーなしw)
今年は必ず行くぜよ!
お便秘のお薬変えてみました![]()
手っとり早くていいかなとw
タケダ漢方便秘薬
漢方って身体に優しそうなイメージある。
小さいサイズの瓶を1つ買って試してみました。
まず、箱の説明書き通り1錠から。
まぁ出ないよね
想定内
2錠も3錠もダメだったので4錠で試したところ
前のお薬よりとっても自然!!
全然急激・劇的・猛烈では無い!!
なんで今まで気がつかなかったんだろう?
薬変えるなんて考えもしなかった。
他の漢方薬も同じかなぁ?
amazonさんで見たら、
「タケダ漢方便秘薬」と
「大正漢方便秘薬」って
お名前だけじゃなく、パッケージの色もそっくり!
ちょっと大正漢方便秘薬も試してみたくなりましたw
また報告します。
便秘薬の説明書って、1週間試して治らなかったら病院に行きましょう
ってかいてあるけど、そもそも治るの?治るってどういうことなの?ww
って便秘薬常用者は不思議に思います。
でも何十年も飲んでていいものなんでしょうか?
(今更感半端ない)
…っていうのはさまぁ〜ず三村さんの
番組内での名言ですがw
いや、ホントそう!
寝すぎると腰痛いし頭ボーとなるし
寝ないと仕事中ずっと眠気に襲われるっていう。
どっちにしても疲れちゃうから適度が一番w
んで、
体調管理についてふと気になった。
海外で病院にかかると高額になるとか聞くし
海外旅行保険とかあるとしても、やはりせっかく楽しい旅行中に病院にかかることだけは避けたい。
ましてや、自分で気を付けられることならなおさら。
そうだ、歯医者さんに行こう!
ちょっと気になってる歯があるのに気が付かないフリしてた・・
もう何年も歯科検診してないし、これはいい機会だから
勇気を出して行ってみますw
あとね、便秘…
これはマズい。
実は20年くらい悩んでて、結果、
毎日〇ーらっくのお世話になっております。
薬は嫌だけど、出ないのはもっと嫌
(1週間に1回出るか出ないか?って感じでした)
食物繊維とるのとか、運動とか、水分だとか
人から言われるまま色々試したけどよくならなくて
仕方なくお薬のんで解決してます・・・が、
急激に唐突に劇的に催すんですよね(;^ω^)
室内にいるならいつでもトイレに行けるからいいけど
お出かけとなるとね?ましてや旅行となると怖い。
明日はお出かけだ!(^^)!という日の前日はお薬飲まないで
調整してるくらいだから。
(仕事中はすぐいつでもトイレ行けるから大丈夫^^)
でも今さらw運動とか食事変えるとか面倒くさいし
どうにかならんもんかしら・・
